Terapevtske karte omogočajo:

• vpogled vase,
• osebnostno rast,
• vzpostavitev odnosa s seboj, vključno s tistimi deli sebe, ki so v nezavednem in se nam javljajo običajno nenadzorovano, nenapovedano, in sicer ob stiskah, stresu in travmatičnih sprožilcih,
• stik z ranjenimi deli sebe, ki nas ovirajo v vsakdanjem življenju, s t. i. notranjim otrokom (ranjeni notranji otrok je skupek starih spominov, bolečin, travm, nezrelih obramb in napačnih prepričanj oz. vzorcev),
• celjenje notranjih ran,
• pot do tega, da se vzljubimo, zares polno zaživimo in tudi drugim dajemo čisto ljubezen.

Uporaba

Karte zbrano, osredotočeno premešamo in jim ob tem dajemo svojo energijo. Vprašamo se: Kaj mi moja notranjost sporoča v tem trenutku? Karte prepolovimo in pogledamo tisto, ki ostane na vrhu preostalega kupčka kart. Preberemo sporočilo in se odzovemo nanj ljubeče, sočutno, tako kot bi se odzvali, če bi te besede slišali od svojega biološkega otroka (ali kakega drugega otroka ali prijatelja ipd.). Namesto tega lahko karte samo razprostremo in po občutku iz pahljače izberemo eno. Način ni tako pomemben - ko delamo usmerjeno, z iskreno željo slišati sebe, naša energija poskrbi, da potegnemo "pravo" karto.

DELO Z NOTRANJIM OTROKOM je proces, ki mu v Programu samookrepitve namenjamo veliko pozornosti, saj je za zdravljenje travm (ozaveščanje, predelava, integracija) ključen. Poleg predavanj, vaj, dnevnikov, delovnih kart in delavnic v živo si pomagamo tudi s posnetki mojih nagovorov notranjega otroka, ki si sledijo v smiselnem zaporedju: od prvega nežnega, previdnega tipanja v globino do zaupljive povezave in rojstva notranjega ljubečega starša ter obuditve zdravega notranjega otroka.
Prisluhnite prvemu nagovoru notranjega otroka.